sexta-feira, 11 de maio de 2018

Matéria no Jornal do Comércio do Robson Hermes, sobre negócios fitness que tentam escapar das modinhas ao focar em diferentes públicos

Muito felizes e agradecidos com a matéria no Jornal do Comércio do Robson Hermes, sobre negócios fitness que tentam escapar das modinhas ao focar em diferentes públicos

FOTO: /MARCELO G. RIBEIRO/JC


"Atividades físicas garantem, além da qualidade física e mental, melhora no âmbito social, aspectos importantes para qualquer momento da vida. Muito diferente da estética predominante nas academias de musculação, a terceira idade também tem vez quando o assunto é queimar calorias."

Pensando nisso o educador físico Rafael Soares, 42 anos, e a administradora Daiane Goetz, 35, criaram o VivaClub Maturidade e Lazer, espaço direcionado a proporcionar a prática de atividades físicas para idosos. Com cerca de 200 alunos, o clube fica na rua Visconde do Herval, nº 604, no bairro Menino Deus, em Porto Alegre.

A ideia surgiu da tendência de envelhecimento da população e da carência de serviços do segmento para esse público. O estalo veio quando Rafael percebeu que a maioria dos estabelecimentos abriam agenda para a terceira idade apenas uma vez por semana. "Por que não criar um espaço que tenham atividades todos os dias?", se perguntaram.

O casal se divide na gestão, Daiane fica com a parte administrativa e Rafael fica encarregado do operacional. Além disso, contam com uma equipe de oito pessoas, formada por profissionais da fisioterapia, dança e ritmos, artes manuais e psicologia.

Eles trabalham com a máxima de que os idosos podem "fazer o máximo das atividades da vida diária com maior independência". Para tal, trabalham exercícios de força muscular, equilíbrio, coordenação motora, ritmo, atenção, lateralidade e reflexo.

Rafael acredita que, acima da busca pela saúde do corpo, os alunos procuram interação social. Por isso, criou um grupo de convívio que realiza caminhadas, jantares e excursões a cinemas e a teatros. "É o lugar onde eles se encontram. A maioria chega 40 minutos antes da sua aula para encontrar as colegas e conversar", relata.
"Muitas vezes, uma aula de pilates é a desculpa que têm para sair de casa", reflete o profissional.

No entanto, o empreendedor lamenta que esse público ainda seja carente de produtos e serviços especializados e almeja estar "adiantado" para quando o mercado se voltar a atendê-lo. Enquanto esta chave gira, o objetivo do VivaClub é se consolidar como marca e se tornar referência no assunto. "Quando o pessoal começar a investir nesse nicho, já teremos 10 anos", calcula.


Leia a matéria completa no link do Jornal o Comércio de ontem, 10/05/18: http://jcrs.uol.com.br/…/notici…/625561-para-todo-mundo.html

segunda-feira, 7 de maio de 2018

ENCONTRO INTERATIVO CONSCIÊNCIA PLENA

Nesta quarta-feira no encontro interativo Consciência Plena com a Psicóloga Caroline Parpinelli, vamos conhecer e estudar sobre a psicologia positiva e trabalhar com o potencial de desenvolvimento humano através das Forças e Virtudes de Caráter.


Esperamos vocês para mais uma tarde de debate e aprendizado!

AÇÃO SOCIAL

Olá pessoal! 
Lançando nossa terceira campanha do ano... Dessa vez vamos arrecadar: Alimentos (café solúvel , leite, erva mate e bolachinhas), material de higiene pessoal, fraldas descartáveis G e GG e medicamentos dentro da validade, para o Asilo Padre Cacique. 


No dia da entrega (24/05), levaremos uma aula de Ritmos da Prof. Margareth Pinheiro para os internos e gostaríamos da participação de todos! Bora lá?!


AGENDA DE MAIO VIVACLUB

Oi gente! 
Chegou maio... Mês das mães e de muitas atividades no VIVACLUB :)



 Anota aí e vem ser feliz junto com a gente!!

Informe-se como participar pelo telefone 
3907-7444. Te esperamos!!


sexta-feira, 27 de abril de 2018

Microfisioterapia

Microfisioterapia é uma técnica  aplicada somente por profissional especializado, não tem contraindicações e é ideal para idosos, adultos e crianças. 

Venha fazer seu atendimento com o Dr. Eduardo Sola Furaste, aqui no VIVACLUB. 

Sessões individuais! Agende seu horário!



sexta-feira, 6 de abril de 2018

CHIMARRÃO NA REDENÇÃO

Vamos tomar um sol e um chimarrão na Redenção?

Neste domingo, próximo ao monumento (geralmente à direita dele). Leva uma canga, cadeira ou banquinho e claro, um mate bem gostoso

Te esperamos!

Vá aos encontros felizes”

Dentre tantas "bobagens" que recebemos pelo whatsapp, recebi hoje essa mensagem e achei legal compartilhar: 


"Recentemente participei da formatura de uma prima, numa quarta-feira, distante 300km da minha casa.
Peguei o carro e fui.
Sozinha, eu e minhas músicas.
Encontrei primos que não via há anos, abracei a tia que aos 96 ainda sabe quem eu sou, comemorei, sorri e chorei (de alegria).
Me esforcei para estar presente.
E como valeu a pena!
“Vá aos encontros felizes”
Eu sempre penso!!!!
Pode ser complicado, difícil, caro.
Pode ser uma viagem longa (ou até pode ser ali do lado, mas bate aquela vontade de sofá). “Vá!”
Tem festa de 80 anos da tia?
“Vá!”
Aniversário do filho dos amigos?
“Vá!”
Encontro de 20 anos da sua formatura?
“Vá!”
Amigo secreto das amigas de infância, casamento do primo, show da sua banda preferida?
“Vá!”
Pega o carro, o ônibus, o avião... pega carona!
Fica no hotel, na tia, agora tem airbnb!
Parcela a passagem, combina com a sócia uns dias de folga, dá um jeito!
Sabe porque?
Porque nos encontros tristes você irá.
Quando alguém morre todos vão.
Por protocolo, por obrigação ou por amor (e pela dor).
As pessoas vão, se esforçam.
Pedem folga no trabalho, deixam as crianças com a avó, levam as crianças, cancelam a reunião, transferem as entregas.
E todos se reúnem e se abraçam e choram juntos.
E é bonito isso...
E é bom que seja assim.
Mas é bom que seja assim também e, principalmente, nos momentos felizes!
É bom estar junto nas comemorações, nas conquistas, nas festas que brindam a vida!
Dando risada com os amigos, relembrando as histórias de família, deixando-se levar pela alegria despretensiosa dos momentos bons.
Penso que assim vamos juntando as peças na melhor coleção que a vida tem a oferecer: a dos encontros felizes!

“Vamos?”

(Autor desconhecido)

Aproveite a vida enquanto há tempo!

terça-feira, 3 de abril de 2018

AGENDA DE ABRIL

Olá Pessoal!

Saindo nossa agenda de Abril, cheia de atividades para nossos alunos.

Para começar: neste domingo, caso não chova, nos encontramos na Redenção para um Chimarrão e Bate Papo. Pode trazer amigos, familiares, agregados, pets, cadeira, canga

Excepcionalmente neste mês, o Encontro Interativo com a Caroline Parpinelli será na terça (10), às 16h.


Fique ligado no nosso site e facebook para não perder nada da programação, até porque pode surgir algo novo no meio do caminho!

Queremos ver você em todas elas

#vivaclub #vivaclubpoa #academiadelazer #terceiraidadeportoalegre

segunda-feira, 2 de abril de 2018

domingo, 1 de abril de 2018

Feliz Páscoa


Que a Páscoa traga a vontade de recomeçar, de amar e cuidar, de si e do próximo!
Um lindo domingo a todos!!!

segunda-feira, 12 de março de 2018

YOGA DO RISO NO VIVACLUB

Olá Pessoal!

Nesta semana teremos um evento aberto a todos, Yoga do Riso com a Caroline Mello na Praça Israel.

Uma atividade ao ar livre com o objetivo de reenergizar e dar boas risadas.

Começa às 14h.

A contribuição é: R$10,00 + 1 quilo de alimento não perecível (que será revertido ao Dias da Cruz).

Esperamos vocês! Chama os amigos e vem dar boas risadas

quinta-feira, 8 de março de 2018

FELIZ DIA DA MULHER



ENCONTRO INTERATIVO CONSCIÊNCIA PLENA

O ano de 2018 já aí fazendo e acontecendo e nele nos colocamos cheios de esperança propostos a mudar, criar e manter alguns aspectos em nossas vidas. E nesta lista de possibilidades de mudanças para o novo ano você encontra o seu AUTOAMOR?

O Encontro Interativo Consciência Plena, coordenado pela Psicóloga Caroline Parpinelli, começa 2018 adubando o terreno das novas possibilidades e trabalhando o conceito de AUTOAMOR, pois é através dele que nos aceitamos e nos impulsionamos para acessar SAÚDE e BEM-ESTAR!


A novidade deste ano é que o ENCONTRO INTERATIVO será SEMPRE nas Segundas quartas do mês. 

Recomeçamos dia 14/03 e queremos você aqui conosco, então vemmm!!!

Esta é uma atividade que proporciona o convívio social e  estímulos cognitivos, melhorando a qualidade de vida do Idoso/Adulto/Terceira Idade. 

terça-feira, 6 de março de 2018

ARTESANATO E TERCEIRA IDADE

Nesta quarta também recomeçamos a OFICINA DE CRIATIVIDADE :)


Uma atividade que, além de proporcionar o convívio social, estimula a criatividade e faz com que o idoso exponha suas ideias e aptidões ajudando a exercitar a mente. 


Um estudo aponta que ao executar tarefas manuais simples como pintura, trabalhos em madeira, recorte e colagem os idosos tem menor tendencia a apresentarem sintomas de demência e perda de memória, em comparação aos que não realizam nenhum tipo de atividade.

O estudo ainda diz que o artesanato serve como um recurso terapêutico, pois ativa os canais sensoriais ajudando a equilibrar as emoções, soltar a imaginação e pensamentos e diminuindo a ansiedade e a depressão.

Semana Mulher cheia de oportunidades para comemorarmos aqui no VIVACLUB

Te esperamos! Vem fazer parte dessa turma você também!


#vivaclub #vivaclubpoa #artesanato #alegria #semanadamulher #criatividade 

DANÇA CIGANA TERCEIRA IDADE

Atenção Bailarinas ansiosas pelo recomeço... É AMANHÃ!
Dança Cigana com a Prof. Neuzinha Quinteiro 😍💃


A Dança Cigana é uma ótima opção para adultos, idosos e terceira idade acabarem com o sedentarismo, por ser uma dança livre que transmite liberdade e prazer.

Além de proporcionar o convívio social, a Dança Cigana ajuda no fortalecimento da musculatura das pernas, melhora o equilíbrio e a noção espacial.

Semana da Mulher cheia de oportunidades para comemorarmos 😊😉

Te esperamos!

#vivaclub #vivaclubpoa #dançacigana #alegria #semanadamulher