sexta-feira, 20 de maio de 2011

Oficina de Dança

Quem dança:

  • Desenvolve os aspectos físico, cognitivo, social e afetivo;
  • Estimula o trabalho das funções psicomotoras, tais como: esquema e imagem corporal, tônus, equilíbrio, lateralidade, dissociação do movimento, estruturação espaço-temporal; praxia global e fina, ritmo e relaxamento;
  • Desenvolve as possibilidades musicais e rítmicas; 
  • Auxilia no contato com os fatores do movimento (espaço, tempo e intensidade);
  • Desenvolve a expressividade corporal e dramatização;
  • Previne deficiências físicas e posturais;
  • Auxilia na percepção visual e auditiva;
  • Socializa, possibilitando conviver harmoniosamente em grupo;
  • Amplia a linguagem corporal e a capacidade motora;
  • Desenvolve a criatividade como elemento de auto-expressão;
  • Aguça o gosto pela arte;
  • Proporciona a aquisição de um corpo ágil, alongado e sadio; e 
  • Desenvolve a disciplina.
Muitas coisas não?! 

Por isso no dia 18/05 fizemos a primeira oficina de Dança de Salão com as nossas Alunas.
O professor: Pedro Henrique do Erre, com estilo e profissionalismo proporcionou às alunas uma introdução aos ritmos que serão trabalhos com maior ênfase nas aulas de Dança aqui no VivaClub.
Nosso objetivo não é criar profissionais da Dança, mas que cada participante se solte e possa se apropriar de todos os benefícios da dança.

Confira os melhores momentos da tarde:





Agradecemos a presença das gurias: Neusa, Zeny, Maria Helena, Graça, TT e Nerci. Vocês são 10! Parabéns ao Pedro pelo exclente trabalho!

Em breve notícias sobre valores e horários das turmas.
Um grande abraço a todos.
Equipe VivaClub 

 

terça-feira, 10 de maio de 2011

Cérebro em Movimento - Cérebro Sem Bengalas

Olá, 
Mais uma tarde muito empolgante para os participantes do programa do Cérebro em Movimento. 
Como sempre, muito animados todos contribuíram de forma espetacular para o bom andamento das atividades propostas ao grupo; Grupo que tem apresentado excelentes resultados, o que mostra o profissionalismo e a qualidade do trabalho desenvolvido pela Clarice. Somos gratos a ti por este trabalho tão lindo em nossa parceria.
Dançando e cantando a tarde passou rapidinho e ficou com gostinho de quero mais para o próximo encontro, dia 24/05.


Não percam os hinos do Internacional e do Grêmio transformados para o programa pela grande Aurea Miranda: 

Hino do Internacional 

Glória do processo natural,
ó idade ideal para comemorar:
desde os primeiros progressos,
todos os sucessos deste viajar!

Cada momento vibrante
nos leva confiante a encarar o porvir
- união de amor e saudade:
só terceira idade sabe construir!

Donos de tantos segredos
de falhas e medos criando emoções,
trazemos as cicatrizes
e o mel das raízes de outras gerações!

E desfraldando a bandeira
de ser pioneira no sempre ir além,
damos as mãos num convite: 
venha para esta elite da idade do bem!

Glória do processo natural,
ó idade ideal para comemorar:
em nosso enredos, tragédias,
dramas e comédias vão se revelar.

Ao inovar as estréias de cenas
e idéias nos palcos teatrais
colhemos de cada outrora,
a verdade do agora: VIVER é que é BEM MAIS!


Hino do Grêmio 

Até a pé nós iremos 
pois caminhar nos faz bem...
Mas o certo é que nós voltaremos
de carona, de avião ou de trem!
Cinqüenta anos de história – noites de insônia a rolar... 
chás, mamadeiras e a glória com a canções de ninar...

Até a pé nos iremos para amparar um neném, 
mas o certo é que reclamaremos, de repente, o colinho de alguém!

Infâncias e adolescênias vêm junto nesta viagem,
Pois são as experiências nossas maiores bagagens,

Até num pé nós iremos, sem reclamar um vintém, 
pois o certo é que logo estaremos carregadas nos braços de alguém!

Terceira idade é um trajeto sem inicio, meio ou fim: 
o passaporte é o afeto: tudo é sorriso pra mim!

Até sem pé nos iremos para viver a emoção, 
pois o certo é que nós voaremos pelas asas da imaginação!
Todos juntos num só coração!
VIVA CLUBE É O NOSSO CAMPEÃO!


Ficaram ótimos, não ficaram?!


Coordenação e agilidade são trabalhadas a todo instante com as cantigas de roda: Ó cirandeiro, a Canoa Virou, Escravos de Jó e muitas outras conhecidas.

No momento poético o texto do grande Carlos Drummond de Andrade: Precisa-se de um Amigo remeteu os participantes a um debate muito interessante e com certeza todos colocaram seus cérebros para trabalhar muito para expor suas idéias e opiniões de forma coesa e sábia.
E para finalizar o grupo todo: 
Elineida, Samuel - todo elegante de terno e gravata para prestigiar o VIVACLUB ;), Ilka, Angelina, Cleo, TT, Nelci e sua cuidadora, Ivone, Miguelina, Israel
Nerci, Magada, MArlene, Clarice, Jorge e Magali.
Abaixo um pequeno vídeo da animação da galerinha, que parecia adivinhar chuva - como dizem no interior - com tamanha algazarra.

Seu cérebro precisa voltar para a escola... MOVIMENTE-O!

Dêem uma olhada na agenda do Blog e não percam nenhuma das palestras e oficinas que teremos em maio e junho.

Um grande abraço,
Equipe VivaClub

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Campanha de vacinação imuniza contra gripe H1N1 de 25 de abril a 13 de maio

Calendário inclui idosos, crianças, gestantes e profissionais da saúde


A partir do dia 25 de abril será distribuída nas Unidades Básicas de Saúde a vacina trivalente contra a gripe A (H1N1) e dois tipos de gripe sazonal. De acordo com a Secretaria Estadual da Saúde do Rio Grande do Sul, pessoas com idade acima dos 60 anos, crianças com mais de seis meses e menos de dois anos, gestantes e profissionais de saúde que atuam em emergências, postos e na Estratégia de Saúde da Família (ESF) serão contemplados nesta campanha de vacinação que termina no dia 13 de maio. O Dia D será em 30 de abril, quando as ações de imunização serão intensificadas. Com a vacinação dos grupos prioritários, o Rio Grande do Sul não registrou casos confirmados de gripe A (H1N1) em 2010. Em 2009, o Estado contabilizou 3.554 casos e 297 óbitos. Lembre-se que neste ano a imunização tripla ocorre de uma vez só, ou seja, no mesmo dia você se protege dos três tipos mais comuns de gripe com uma única dose.

Atenção: Crianças com idade entre seis meses e dois anos serão imunizadas em duas doses, com 30 dias de intervalo. A exceção são os bebês que já receberam em algum momento a vacina sazonal – o que não inclui a vacina contra a gripe A, que foi feita ano passado e que não continha cepa de influenza sazonal. Neste caso, a criança receberá apenas uma dose.


Contraindicações:
Não deve tomar a vacina quem tem alergia à proteína do ovo. Pessoas com deficiência na produção de anticorpos, seja por problemas genéticos, deficiência no sistema imunológico (de defesa do organismo) ou tratamento de doenças como câncer e aids, devem consultar o médico antes de tomar a vacina.

Conheça os principais sintomas da gripe A H1N1:

· Febre com início súbito a 39º 

· Dor de cabeça intensa 

· Cansaço extremo 

· Dor de garganta leve (a gripe comum, por exemplo, tem dor de garganta acentuada) 

· Tosse seca e contínua 

· Muco (catarro) pouco comum 

· Dores musculares muito intensas 

· Ardor nos olhos em demasia

Aparecendo um ou mais destes sintomas é importante que você procure imediatamente um médico ou um posto de saúde. E lembre-se: jamais se automedique!

terça-feira, 19 de abril de 2011

Cérebro em Movimento - Cérebro Sem Bengalas

Mais uma tarde que com certeza jamais sairá da memória dos nossos queridos alunos.
Cantando, dançando, comendo, vivenciando situações novas e bagunçando muito, essa galera coloca o cérebro para funcionar durante duas horas incríveis, e tenho certeza, duas horas de vida ganha.

Dançar?

Pintar?

Comer sem saber o que é? 

Vendar os olhos e confiar num "estranho"? 


Cantar?

Brincar? 

Pra que?
Simplesmente para colocar em movimento aquilo que está a muito tempo parado, esquecido e adormecido - O CÉREBRO. 
O sucesso do programa se dá pela entrega individual do participantes ao novo e desconhecido. Nessas horas vemos o quanto estamos acostumados com a mesmice das coisas. Quando fazemos algo diferente a vida ganha mais brilho, o cérebro desperta e podemos então ter mais qualidade em nossa vida.

Vale a pena! É muito bom, e não só para a Terceira Idade, todos podem fazer essa atividade, em qualquer idade. Informe-se conosco e saiba mais do programa para menores de 50 anos.

Um abraço apertado!
Equipe VivaClub