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quarta-feira, 23 de julho de 2014

Família unida, saúde fortalecida

Já é provado cientificamente que o stress prejudica o bem estar e diminui o tempo de vida de um individuo.
Porém a paz, a harmonia e o amor fortalecem uma vida longa e sadia. Essa harmonia entre estados e sentidos faz com que a pessoa permaneça tranquila e reaja com calma em situações complicadas que poderiam leva-la ao stress.  A família faz o maior papel na vida de qualquer pessoa, pois quanto mais harmonia e amor, mais saúde e paz. Um belo sorriso justifica uma boa ação.
Nesta Imagem, a dona Célia está com seu neto na aula de Pilates. 

quarta-feira, 2 de julho de 2014

Neste frio, espirro é coisa seria


O clima não é nada favorável, no mesmo dia pode chover e fazer frio como pode ter um belo sol de 25ºC E com tais mudanças ligeiras de temperatura nosso corpo acaba sofrendo um pouco.

Inevitável adoecer, porém devemos estar alertas se estamos com um resfriado ou uma gripe.

Você sabe como diferenciar?

"Ambos podem causar dores no corpo, coriza e espirros, mas a gripe, causada pela família de vírus influenza, é uma infecção mais forte e costuma durar mais tempo, atingindo as vias aéreas inferiores (traqueia e pulmões, onde ficam os brônquios, bronquíolos e alvéolos), e duram de 2 e 5 dias, podendo trazer complicações como pneumonia e febre.

Já o resfriado, causado pelo rinovírus e outros cinco grupos principais, atinge as vias aéreas superiores (nariz, faringe e laringe) e pode durar de 3 a 7 dias. Nesses casos, raramente o paciente terá febre e, caso tenha, será baixa. Fique atento! "

FONTE: http://revistavivasaude.uol.com.br/colunas/veja-como-diferenciar-gripe-e-resfriado-em-criancas/2686/