GINÁSTICA CEREBRAL É SUCESSO NA CASA DE CULTURA

Olá amigos,

Compartilho com vocês o grande sucesso do primeiro encontra da Ginástica Cerebral na Casa de Cultura Mario Quintana, que foi na terça, dia 13/03.
No início, falando sobre as causas da perda de memória, vale destacar a depressão, citada pela Clarice, que não tem idade e nem hora para 'atacar'.
Além da depressão, outro fatores prejudicam a memória: cansaço e stress, falta de atenção e a idade. Vamos prestar atenção aos sintomas das perdas de memória, muitas vezes pode não ser o temido Alzheimer, mas outro fator que pode ser revertido, se tratado com coerência.
Existe muitas maneiras de recuperar-se da depressão, mas uma fundamental é criar vínculos, criar um grupo, por isso nós o convidamos para fazer parte do nosso grupo. Aqui você vai encontrar motivos de sobra para deixar de lado esse monstrinho chamado depressão. Veja como foi super animado o primeiro encontro:

Se quiser veja mais fotos no Facebook do VIVACLUB.

Não fique de fora do próximo encontro que será no dia 27/03 às 16h ou às 19h.

Com novos exercícios, outros temas e muita animação.

Grande abraço!

Equipe VivaClub