Esta atividade é destinada a todos os idosos e adultos que tem alguma dificuldade de equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade.
Atividades Físicas no frio ajudam a aquecer, melhorar a circulação e aliviar as tensões decorrentes do "encolhimento", para tentar diminuir o frio.
Venha fazer parte da família VIVACLUB você também!!
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