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sábado, 25 de julho de 2020

Treinamento Funcional - Esportes II

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Já pensou fazer exercícios como se tivesse fazendo um esporte e ainda se divertir?? Nesse treino do Canal do VIVACLUB - O Canal da Ter...
quarta-feira, 15 de julho de 2020

TREINAMENTO FUNCIONAL E ESPORTES

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Já pensou fazer exercícios como se tivesse fazendo um esporte e ainda se divertir?? Nesse treino você vai puxar, empurrar, estabilizar, l...
quinta-feira, 21 de setembro de 2017

INFLAMAÇÃO NO NERVO CIÁTICO

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A inflamação do nervo ciático trata-se de uma neuralgia causada pela irritação do nervo ciático. O nervo ciático inflamado causa dor na par...
segunda-feira, 14 de setembro de 2015

AGENDA DA SEMANA

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segunda-feira, 24 de agosto de 2015

TREINAMENTO FUNCIONAL: Por que investir nessa nova atividade que veio para ficar!

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Uma das atividades físicas mais dinâmicas realizadas atualmente em academias, o Treinamento Funcional se destaca por ser uma atividade extr...
segunda-feira, 10 de agosto de 2015

NOVIDADES NO VIVACLUB

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LIGUE E AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL!
segunda-feira, 1 de junho de 2015

NOVA MODALIDADE NO VIVACLUB

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Esta atividade é destinada a todos os idosos e adultos que tem alguma dificuldade de equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade .  ...
quinta-feira, 18 de dezembro de 2014

Exercícios simples garantem resultados mais rápidos do que treinamento de força

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Pesquisa revelou que atividades estruturadas melhoraram funções cognitivas de pessoas mais velhas Todo mundo sabe que os exercícios ...
terça-feira, 7 de janeiro de 2014

VivaClub - Participe nas Férias!

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VENHA FAZER PARTE VOCÊ TAMBÉM!
terça-feira, 4 de junho de 2013

Conheça Melhor a Ginástica Funcional

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O que é a ginástica funcional?   De acordo com o personal trainer, Givanildo Matias Holanda, a ginástica funcional é composta de exercíci...