VIVACLUB - TERCEIRA IDADE PORTO ALEGRE, SAÚDE, LAZER, MATURIDADE, ATIVIDADES FÍSICAS, CONVÍVIO.

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quarta-feira, 4 de maio de 2016

MITOS E VERDADES SOBRE PILATES

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Achamos super legal essa postagem da Revista tudo Pilates sobre mitos e verdades: Pilates é um exercício completo e adequado para t...
sexta-feira, 11 de março de 2016

Movimento do Pilates: Ponte

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Deitado no solo, com joelhos dobrados, pés apoiados no chão, braços ao lado do corpo e ombros e pescoços relaxados, faz-se o movimento ...
terça-feira, 1 de março de 2016

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sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

CAT BACK - O GATO

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"Feito no solo, na posição de quatro apoios, alonga a coluna e alivia as dores. Inspira parada e expira, curvando a coluna para cim...
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terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

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  • Daiane Goetz
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