Estamos de volta e com toda a energia!

Queridos alunos, amigos e parceiros... Agradecemos por mais um ano da sua parceria!  Por cada sorriso... Pelos choros (de alegria e...

Nossa comemoração de 7 anos foi sensacional! Gratidão a todos que estiveram conosco nesse dia e todos os outros 2.615 dias já vividos i...

Mãe! É a pessoa que nos dá a vida e ensina a vivê-la com dignidade... Que ilumina os nossos caminhos obscuros com afeto e dedicação, ...

Já é sabido que praticar atividades físicas é importante, e para o pessoal da Maturidade/Terceira Idade/ é mais ainda. Nós indicamos o Pila...

Oi gente! Hoje uma deliciosa receita que pode ser consumida no café da manhã, no lanche ou no jantar. Ingredientes: 1 banana méd...

Que tal refrescar um pouco com GELADINHO DETOX?! Aí vai a receita: Ingredientes 2 Laranjas (s/ casca) 0.5 cm Gengibre 2 Cenouras M...

Matéria publicada em Dezembro/2014 - Por Letícia Caimi

O texto de de Arthur Schopenhauer (1851), fala sobre a relação da Saúde com a felicidade: "Para saber o quanto a nossa fel...

Pesquisa revela que quem vive mais dorme e acorda sempre no mesmo horário e cochila todos os dias no meio da tarde Dormir bem é esse...

Pudim de Maça Diet Ingredientes 2 xícaras de chá de farinha de trigo 2 xícaras de chá de leite desnatado 2 colheres de chá de essênc...

2013 foi um ano de trocas...  Trocamos ideias, abdominais, gargalhadas, agachamentos, conversas, festas, pranchas, reuniões, oficinas, pale...

Confira a nossa promoção de verão! APROVEITE! *VÁLIDA PARA TODAS AS ATIVIDADES

1 – Pratique atividades físicas: Elas são fundamentais para promover condicionamento, aumentar a longevidade e diminuir o estresse.  2 –...

O comercial produzido para uma rede de lojas sueca, com várias lojas na Espanha, ganhou o mundo pela internet e é frequentemente utilizado ...

Venha fazer parte da melhor e mais ativa maturidade de Porto Alegre. Estamos trabalhando normalmente, marque sua aula experimental! Um ótimo...

Entre em contato conosco e agende uma aula experimental! No mínimo vai ser muito bom! :) Bom dia todos!

Uma das coisas que nós mais gostamos de fazer é FESTA...     Sendo assim dia 30/10 a partir das 15h Festa de Dia das Bruxas, dos Amigos (as...