quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Saúde na Maturidade

Depois de alguns dias sem postar.... uma atualizada rapidinha no Blog.
Seguimos aqui, faça chuva ou faça sol !!
Temos turmas de Yoga, Pilates, dança Cigana, Alongamento e Ginástica.
Não percam a oportunidade de exercitar-se com os melhores profissionais de Ed. física.
A atividade física depois dos 50 anos pode trazer inúmeros benefícios, dentre eles a integração e socialização do idoso, proporcionando uma vida mais prazeirosa e ativa, redescobrindo as possibilidades de movimento do seu corpo, tornando-os menos vulneráveis as enfermidades, melhorando as funções cardio-respiratórias e aumentando as habilidades motoras, a auto-confiança e auto-estima.

Aqui se pratica saúde!

Aqui se pratica a vida!

“Aqui você encontra pessoas que gostam das mesmas coisas que você.”
Junte-se a nós!
Um cordial abraço!
Equipe VivaClub
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