terça-feira, 7 de maio de 2019

DANÇA CIGANA PARA TERCEIRA IDADE


Quarta é dia de Dança Cigana no VIVACLUB, por isso trouxemos um resumo sobre os estilos da Dança Cigana, escrito por Roger de Souza.

Não tem como escrever sobre o povo cigano e suas danças sem se aprofundar ainda mais nessa cultura tão mágica e inspiradora. Vamos lá então acompanhar um pouco mais da história dos ciganos através de suas danças e costumes que foram talhadas no tempo, povos e lugares por onde andaram. Haja visto serem um povo nômade historicamente falando.

Dança do Leque

Dança do elemento ar que representa o amor, a sensualidade e a limpeza, representa sedução, romantismo e poder. O leque passeia há séculos nas mãos das mulheres, mas seu uso prático pouco tem a ver com os aspectos valorizados pela cigana ao dançar. Da maneira que se abre pode representar as fases da lua e da mulher, seus reais desejos ou apenas o que quiser demonstrar; é um poderoso instrumento de limpeza energética, magia para a cura e sedução. Sendo assim, está constantemente nas mãos espertas de uma cigana, atraindo a atenção para seu mistério e poder. O leque é mais característico nas danças “kalóns”, mas pelo seu encanto as mulheres que gostam, usam-no sempre que podem na sua dança.

Dança da Rosa

Elemento terra. Representa o amor, a beleza, a conquista, sedução e a sensualidade. A rosa é a beleza interior e a beleza exterior. A rosa vermelha na boca que os ciganos costumam levar em suas danças – presa entre os dentes – levam para presentear a mulher que está envolvida na dança. As alianças para os ciganos são simbolizadas por duas rosas vermelhas, em seus casamentos.

Dança das Fitas Coloridas

Elemento água representa as lágrimas de alegria e tristeza derrubadas pelo povo Cigano. Não o lamento, mas também a comemoração. Representa a limpeza, alegria e infantilidade. Dançar com fitas é quase uma brincadeira de criança, alegra qualquer tipo de ambiente, festeja os nascimentos e casamentos, os movimentos das fitas rodopiantes manifestam o ritmo da vida e a alegria de fazer parte dela. As fitas são mais utilizadas nos ritmos “rons”, porém conforme o que se quer passar a dança se adéqua a qualquer ritmo alegre.



Dança do Véu

Representa o elemento ar e expressa a leveza do corpo e a sensualidade.

Dança das Tochas


Mostra a fúria e o poder do fogo através das tochas acesas que reverenciam este elemento. Representa a purificação e a limpeza pelo fogo. Neste caso específico, pode também ser utilizado um candelabro pela dançarina.



Dança do Pandeiro

Dança dos quatro elementos, denota a alegria e sugere uma festa. Serve também para purificar o ambiente. O pandeiro traz a alegria do sol, saudando-o com inúmeras fitas coloridas, representando seus raios protetores e vivos. Como todo instrumento que faz barulho, ele tem como função expulsar os maus espíritos ou energias negativas, abrindo caminho para o povo festejar. Sua mensagem é mover, transformar o que está parado em ritmo, revigorar o nosso corpo com a alegria e o calor da dança, assim como o sol faz conosco. O uso das fitas, pode ter nascido como um calendário para marcar eventos importantes e a idade; para saudar a chegada da primavera; para representar através das cores das fitas pedidos ou bênçãos. É mais utilizado nas danças do grupo Rom, acompanhando violinos e outras percussões, é preciso habilidade e conhecimento dos ritmos utilizados.

Dança dos Sete Véus


Para os ciganos essa dança representa uma despedida de solteiro. E os véus coloridos representam as sete cores do arco-íris, simbolizando o amor e a sensualidade. As cores dos véus representam os quatro elementos.


Dança do Punhal


Elementos ar e terra. Significa lutas, disputas, fúria e pode simbolizar a limpeza do ambiente e do corpo. Representa o corte, a força e a limpeza.

Dança dos Quatro Elementos

Feita com representações dos quatro elementos como: Vela, incenso, jarro d’água e sal. Significa magia e limpeza do ambiente. Normalmente é dançada contando com 04 dançarinas. As vestes lembram os nômades do deserto.

Dança da Espada

Elemento ar e terra. Representa luta, guerreira, batalhadora. Usa-se movimentos semelhantes aos movimentos do punhal. 

Dança com Echarpe ou Lenço

Representa união, casamento e amor. O lenço também é utilizado para a prova da virgindade. O lenço é encantador seguro delicadamente nos dedos da cigana, envolvendo-a de mistério e aos poucos revelando sua beleza e poder. Ao dançar com o lenço, seus desejos, sentimentos e sonhos são movidos pelo deslizar do lenço pelo ar, no transe da música, livre como o vento e infinito como o céu. O lenço também transforma e limpa o ambiente, pode representar pedidos ou coisas da vida que queremos mudar ao dançar. É uma das danças ciganas femininas mais belas, por isso pode ser encontrada de várias formas nas danças de todos os grupos ciganos. Também neste caso podem ser utilizados lenços decorados com moedas douradas ou fitilhos, dando um ar de prosperidade aos movimentos executados.

Dança do Xale

Representa o mistério e a magia do elemento fogo. Dançar com o xale representa agradecer todas as dádivas ao criador, a sua força, o poder de ser mãe, o poder de seduzir o seu amor e também proteção e família. É usar toda poesia, força e magia. Nunca deixe outra pessoa pegar o xale, não derrubar, pois ele é a sua essência feminina. Enfim, dançar com o xale é agradecer, exibir e proteger suas estrelas

Vem dançar com a gente, você vai descobrir uma deusa em você, que encanta e alegra!

A Dança Cigana pode ser praticada em todas as idades, nossa Professora Neuzinha Quinteiro é especialista em Terceira Idade. 
 

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2019


10 anos depois elas chegaram!!!

Mais do que descansar estamos saindo para reenergizar!!! 

🙏🏻Obrigado pelos primeiros 10 anos de parceria, lealdade, pelas milhares gargalhadas, por tantas histórias boas que escrevemos juntos e outras tantas ouvidas em sala de aula, obrigada pelas 14.400 aulas, obrigado aos que duvidavam, vocês nos fortaleceram, enfim, obrigado por fazerem parte da nossa família. 

A fisioterapia estará atendendo neste intervalo normalmente. 

Agradecemos a sua compreensão e te esperamos à partir de 11 de março, para mais um ano incrível!!! 

Até daqui um pouco!!!

Equipe VivaClub!

Um beijo especial Dai, Caetano e Rafa!!! 😘

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2019

COLÔNIA DE FÉRIAS VIVACLUB

COLÔNIA DE FÉRIAS VIVACLUB


✅ Experimente algumas atividades novas;
✅ As aulas (pilates, funcional, alongamento) continuarão acontecendo nos mesmos horários;
✅ As atividades da colônia acontecerão terças, quartas e quintas a tarde;
✅ Caminhadas terça, quartas e quintas às 8h no CETE;
✅ Ritmos nas terças e quintas às 9 horas;
✅ O valor individual das atividades é 35 reais.

BOAS FÉRIAS NO VIVACLUB!!!

Confira abaixo o calendário da primeira semana!

quinta-feira, 18 de outubro de 2018

Ressignificando o Envelhecimento - Imersão Para Maturidade


Com muita alegria, te convidamos a participar de uma IMERSÃO urbana especial!

Um encontro para pessoas maduras interessadas em bem viver, destinado ao público da terceira idade, com o propósito de promover o desenvolvimento pessoal do protagonista da sua vida, você mesmo. 

O tema norteador é ressignificar o envelhecimento na busca por novos acontecimentos e perspectivas de vida, a partir da sua mudança na percepção do mundo. A ressignificação é um elemento importante no processo criATIVO, onde a habilidade de atribuir novas importâncias a um evento comum se torna útil e propicia prazer às pessoas.

Venha para o Ressignificando, um treinamento de desenvolvimento pessoal com foco nas transformações, renovações, realizações e qualidade de vida.

O que você pode esperar desta imersão?

Uma rica experiência de vida, um dia descontraído, mas profundo em seu conteúdo, com um tempero especial de muito bom humor, alegria, descontração e acolhimento para seu processo de desenvolvimento pessoal. Conhecer pessoas que também buscam um envelhecimento saudável e feliz, ativando relações para uma rede de apoio mais efetiva.

Objetivos

* Compreensão da importância de se viver o presente projetando o amanhã;
* Desenvolvimento de autoestima, autoconfiança e conquista da confiança nos outros;
* Estimular mudanças de paradigmas e eliminação de crenças limitantes;
* Harmonização nos relacionamentos;

A quem se destina? 

Pessoas maduras e inteligentes que buscam o bem viver.

Metodologia

A Educação Experiencial é a metodologia central da nossa imersão, o aprender fazendo. Abordaremos o conteúdo a ser desenvolvido, sempre associando atividades e reflexões para gerar o aprendizado desejado. Será utilizado ferramentas da psicologia, coach, yoga, entre outras práticas integrativas. A proposta é que os participantes entrem em contato com suas emoções de forma harmônica e profunda, em busca de seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Curadoria
Rafael Soares
Mestre em Educação e Especialista em Lazer

Caroline Mello
Consultora em Desenvolvimento Humano

Facilitadoras convidadas:
Caroline Parpinelli
Psicóloga

Débora Paz
Coach


Data: 17/nov/2018
Das 8h30 às 18h

Local: Espaço Bororó
Rua Bororó, 25
Vila Assunção - Porto Alegre

Investimento:
R$ 165,00
Consulte parcelamento até 3x

Inscrições e informações:
(51) 3907-7444
vivaclube@gmail.com
Rua Visconde do Herval, 604 / Menino Deus - Porto Alegre

Realização:
Viva Club – Maturidade e Lazer
SerArte – Desenvolvimento Humano

segunda-feira, 20 de agosto de 2018

FEIRA DE ARTESANATO


Nesta Feira nossas alunas da Oficina de Criatividade e convidados vão expor seus trabalhos. Artesanato todo manual, feito com amor!

Além de comprar lindos mimos, é uma ótima oportunidade de encontrar as amigas(os) e tomar aquele chazinho delícia quem tem por aqui :D 

Haverá sorteio de brindes :)

Quer expor seus artesanatos na Feira do VIVACLUB Maturidade & Lazer? 

Entre em contato conosco pelo telefone 3907-7444 ou pelo Facebook e saiba como. 
(Taxa para expositores R$30,00)

CAMPANHA SOCIAL

Mais uma vez nosso grupo de Ação Social entrou em ação... 
Desta vez a instituição beneficiada com a Campanha será a Spaan, uma Organização que atende cerca de 150 idosos. As necessidades da casa estão no folder abaixo:

Embarque nessa Campanha conosco! 
Ajudar ao próximo é um dos lemas do VIVACLUB, por isso contamos com a sua doação!
As entregas podem ser feitas até o dia 30/08 na Rua Visconde do Herval, 604. 

O Encontro Interativo Consciência Plena do VIVACLUB Maturidade & Lazer segue com a temática sobre o Sagrado Feminino. Nesta semana a psicologa Caroline Parpinelli trará o tema INTUIÇÃO. 

A intuição é o tesouro da psique da mulher. É através dos sentidos que identificamos as verdades das coisas, extraímos o alimento para as ideias para ver o eu há de ser visto, para conhecer o que há para ser conhecido. 

Será um momento de conexão consigo, com o aqui-e-agora e de integração com o feminino sagrado. 

Contamos com sua presença para um grande encontro de trocas, aprendizado, lazer e convívio social! Te esperamos ;) 

Entrada: R$10,00 alunos R$20,00 não alunos ou R$10,00 + 1 item da nossa campanha mensal (açúcar, café, feijão, leite ou fraldas geriátricas G e GG). #vivaclub #vivaclubpoa #EncontroInterativo #consciênciaplena #sagradofeminino #grupodelazer #grupodeconvívio

sábado, 4 de agosto de 2018

ENCONTRO INTERATIVO CONSCIÊNCIA PLENA VIVACLUB

No mês de agosto, o Grupo Interativo Consciência Plena do VIVACLUB Maturidade & Lazer, inicia o estudo sobre O Sagrado Feminino na Maturidade.

A Espiritualidade Feminina é o reconhecimento da energia divina feminina como uma força benevolente, criadora, criativa e de sustentação das mulheres. Sua ênfase também está na responsabilidade individual, na contribuição que cada mulher traz para o bem-estar de todos, sem privilégio de classe, raça, idade ou escolaridade.

Cada Mulher é única na sua essência e traz dentro de si uma centelha da sagrada chama da Deusa.


Serão 4 encontros com a Psicóloga Caroline Parpinelli, cada um com uma tema específico da vida sagrada da mulher.

Participe e entre em contato com a sua Deusa. Te esperamos!!!


quinta-feira, 5 de julho de 2018

ENCONTRO INTERATIVO NO VIVACLUB

“O corpo é o inconsciente visível” Wilhelm Reich

Nesta palestra a psicóloga Caroline Parpinelli vai falar sobre como os aspectos emocionais podem interferir nos processos de saúde e de adoecimento do corpo físico e como aspectos como o Autoconhecimento, Auto amor e Auto aceitação auxiliam no equilíbrio da nossa saúde.
Na próxima quarta, dia 11/07 às 14h30min.

Esperamos vocês para mais uma tarde de trocas e aprendizado aqui no VIVACLUB!

terça-feira, 3 de julho de 2018

AGENDA VIVACLUB DE JULHO

Julho é metade do ano e o que você fez por você em 2018?

Se tem alguma dúvida, vem pra cá que a gente tem boas opções pra ti 

Nossa agenda está um pouco "tímida", mas nem por isso menos especial e importante, por isso, contamos com toda a boa energia e alto astral de vocês para fazermos um mês incrível 

Esperamos vocês!!!!

terça-feira, 12 de junho de 2018

FELIZ DIA DOS NAMORADOS

Namore...
Namore a vida!
Namore o dia!
Namore a sua paz!
Namore as suas escolhas!
Namore a sua casa!
Namore os sorrisos que te oferecem!
Namore os melhores olhares que você já recebeu!
Namore os seus filhos!
Namore os seus sonhos!
Namore a sua família!
Namore a sua consciência por aceitar cada momento e superá-lo!
Namore as artes!
Namore a natureza!
Namore o seu querer e o seu "bem querer"!
Namore o ato de AMAR!
Namore seu namorado e se não tiver um, namore o amor que existe dentro de você independentemente de quem possa estar ou não em sua vida!
Olhe ao seu redor, busque a reciprocidade, amadureça os seus relacionamentos e escolhas, VIVA EM AMOR!
E, sem mais delongas, FELIZ DIA DOS NAMORADOS A TODAS E TODOS!!!

(AUTOR DESCONHECIDO)

segunda-feira, 11 de junho de 2018

Campanha de Inverno!


Divulgue essa campanha e nos ajudem a aquecer os corações e pés dos internos do Abrigo José Leandro (R. Silveiro, 572 - Menino Deus, Porto Alegre)

As doações podem ser entregues aqui no VIVACLUB, Rua Visconde do Herval, 604 - Bairro Menino Deus!

Colabore, tire do seu armário aquela peça que você não usa mais e aqueça um coração!!!

sexta-feira, 8 de junho de 2018

O Feminino, O Feminismo e o Sagrado Feminino

O Feminino, O Feminismo e o Sagrado Feminino... este será o tema do nosso Encontro Interativo com a Psicóloga Caroline Parpinelli, na próxima quarta-feira, 13/06 às 14h30min aqui no VIVACLUB

Será um lindo encontro e ficará melhor ainda se você comparecer!!

Confirme sua presença pelo nosso telefone: 3907-7444 até terça.

Te esperamos! Vem com a gente vivenciar novas experiências! 

quinta-feira, 31 de maio de 2018

FERIADÃO NO VIVACLUB

Aviso aos navegantes do VIVACLUB


Descansem e voltem com muita energia na segunda-feira! Até lá!!! Bom feriado a todos!

VIVACLUB NO ESPORTE SHOW


No sábado 26/05, saiu uma matéria muito bacana no Canal 6 da Net, que o Claudio Franzen fez aqui no VIVACLUB, para mostrar atividades físicas diferenciadas e direcionadas ao público idoso e maduro em Porto Alegre.

A gravação foi no dia 23/05 na Oficina Experimental de Dança Circular. O resultado ficou demais!!

Gratidão aos meninos da gravação e a todas as participantes que deram seus sorrisos e participaram da entrevista

Clica no link e confere: https://www.youtube.com/watch?v=8nWdv9pyfDw&feature=share

#vivaclub #academiadelazer #EsporteShow #terceiraidade #terceiraidadeportoalegre

sexta-feira, 11 de maio de 2018

Matéria no Jornal do Comércio do Robson Hermes, sobre negócios fitness que tentam escapar das modinhas ao focar em diferentes públicos

Muito felizes e agradecidos com a matéria no Jornal do Comércio do Robson Hermes, sobre negócios fitness que tentam escapar das modinhas ao focar em diferentes públicos

FOTO: /MARCELO G. RIBEIRO/JC


"Atividades físicas garantem, além da qualidade física e mental, melhora no âmbito social, aspectos importantes para qualquer momento da vida. Muito diferente da estética predominante nas academias de musculação, a terceira idade também tem vez quando o assunto é queimar calorias."

Pensando nisso o educador físico Rafael Soares, 42 anos, e a administradora Daiane Goetz, 35, criaram o VivaClub Maturidade e Lazer, espaço direcionado a proporcionar a prática de atividades físicas para idosos. Com cerca de 200 alunos, o clube fica na rua Visconde do Herval, nº 604, no bairro Menino Deus, em Porto Alegre.

A ideia surgiu da tendência de envelhecimento da população e da carência de serviços do segmento para esse público. O estalo veio quando Rafael percebeu que a maioria dos estabelecimentos abriam agenda para a terceira idade apenas uma vez por semana. "Por que não criar um espaço que tenham atividades todos os dias?", se perguntaram.

O casal se divide na gestão, Daiane fica com a parte administrativa e Rafael fica encarregado do operacional. Além disso, contam com uma equipe de oito pessoas, formada por profissionais da fisioterapia, dança e ritmos, artes manuais e psicologia.

Eles trabalham com a máxima de que os idosos podem "fazer o máximo das atividades da vida diária com maior independência". Para tal, trabalham exercícios de força muscular, equilíbrio, coordenação motora, ritmo, atenção, lateralidade e reflexo.

Rafael acredita que, acima da busca pela saúde do corpo, os alunos procuram interação social. Por isso, criou um grupo de convívio que realiza caminhadas, jantares e excursões a cinemas e a teatros. "É o lugar onde eles se encontram. A maioria chega 40 minutos antes da sua aula para encontrar as colegas e conversar", relata.
"Muitas vezes, uma aula de pilates é a desculpa que têm para sair de casa", reflete o profissional.

No entanto, o empreendedor lamenta que esse público ainda seja carente de produtos e serviços especializados e almeja estar "adiantado" para quando o mercado se voltar a atendê-lo. Enquanto esta chave gira, o objetivo do VivaClub é se consolidar como marca e se tornar referência no assunto. "Quando o pessoal começar a investir nesse nicho, já teremos 10 anos", calcula.


Leia a matéria completa no link do Jornal o Comércio de ontem, 10/05/18: http://jcrs.uol.com.br/…/notici…/625561-para-todo-mundo.html