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quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Conversando no Club


Queridos amigos e visitantes,

Hoje escrevo para contar do Conversando no Club, essa maravilha que acontece todas as terças aqui no VivaClub. Um grupo singelo de pessoas se reúne com a Psicoterapeuta Clarice Moreira, para discutir diversos assuntos. Como sempre a conversa é muito boa e sempre é possível aprender algo novo. O grupo composto de homens e mulheres é excelente para conhecer novas pessoas, fazer novas amizades e principalmente avaliar e ter contato com seu mundo interno, dando a possibilidade de reorganizar e administras os conflitos.
Clarice além de conduzir o grupo, é nossa aluna de  Pilates e Alongamento.
Recebemos em nosso espaço, com muito respeito e orgulho esse maravilhoso grupo que busca algo diferente para melhor viver.
No encontro de ontem, recebemos frases diversas, com dicas para se viver melhor. Cada frase foi debatida com o grupo.
Este é um espaço em que cada um pode expor sua opinião e expressar seus anseios e questionamentos.
Faça parte você também! Participe de um encontro e sinta a energia do grupo.
Compartilho com vocês as dicas que o grupo debateu ontem. Vale para todos, independente da idade.
  • Saiba a diferença entre OTISMO e ENTUSIASMO;
  • Surpreenda-se fazendo uma coisa nova por dia;
  • Aprenda com seus insucessos; 
  • Seja gentil;
  • Desative o vívio de reclamar da vida e dos outros;
  • Recarregue as baterias;
  • Tome a iniciativa;
  • Orgulhe-se de você!!!
  • Quebre a rotina;
  • Cuide do corpo e do cerébro;
  • Não se contente com pouco;
  • Respeite-se!
  • Fale de amor;
  • Saiba o que quer e onde quer chegar;
  • Perdoe uma ofensa;
  • Goste de você como você é;
  • Compartilhe os seus sentimentos;
  • Eleve o pensamento a Deus (na forma que você o conceba)
  • Fique feliz ao receber um elogio e sinta-se merecedora
  • Mexa-se;
  • Aprenda a falar seus nãos;
  • Beba muita água;
  • Compartilhe suas vitórias e seus fracassos;
  • Comece a acreditar em si mesmo;
  • Procure seus pares e amplie o grupo.
Reflitam e tenham um bom dia!

Abraços,
Equipe VivaClub 

segunda-feira, 7 de junho de 2010

Administre seus conflitos

"O que não sai na palavra, sai no sintoma" - (Provérbio Indiano)

Acreditando neste príncipio, concluímos que conversar é o melhor remédio! 

Por esse motivo realizamos no dia 01/06  um diálogo aberto, no qual foram debatidos assuntos como:  família, aposentadoria, tristezas e alegrias, tempo, idade, maturidade, envelhecimento, compartilhamento das experiências de vida, revisão dos conceitos e acolhimento das emoções que permanecem aprisionadas nos corações...

O debate foi coordenado pela psicoterapeuta Maria Clarice Moreira e contou com a presença de um grupo de pessoas maravilhosas que buscam viver em harmonia consigo mesmo.

Ao final do encontro pudemos vivenciar uma dinâmica espetacular de entrega e confiança, onde todos os presentes participaram. 

Agradecemos aos que vieram pela primeira vez e abrilhantaram o encontro: Vera Maria, Vera Lucia, Ines, Regina, Ana Maria, Vera, Lucia, Sandra, Tusnelda, Maria Clara, Maria Helena, Terezinha, Nair, Walkiria, Ana Maria, Maria Tereza e o Ricardo. Parabéns pela constante busca do conhecimento.

Nosso agradecimento especial às meninas que já frequentam o VIVACLUB: Marília, Edite, Edenea e Jane. E também a nossa aluna, parceira e psicoterapeuta Clarice. Vocês são ótimas! Obrigada por confiar a nossa equipe o seu precioso tempo.


Desejamos uma boa semana a todos!

Um grande Abraço!
Equipe VivaClub