Já que está na moda, ai vai uma receita bem light: SUCO VERDE, que é considerado desintoxicante e pode acelerar o metabolismo.
DICA: Faça o suco em quantidade maior e bem concentrado, depois coloque em forminhas de gelo. Quando quiser tomar, basta 2 pedras para um copo de água batido no liquidificador.
INGREDIENTES:
1 maça vermelha com casca
3 folhas de couve
1 pedaço de gengibre
2 limões
500ml de água ou água de coco
Gelo (se a água não tiver gelada)
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
